Новость
Изменения в расписании тренировок с Григорием Волковым
17 августа 2020
Занятия по пятницам с тренером Григорием Волковым переносятся на среду.
Первое такое занятие пройдет 19 августа в 20:30 в Приоратском парке.
Тренировка длится полтора часа, в это время входят:
— зарядка и разминка
— силовые упражнения на разные группы мышц
— растяжка
— пробежка
— дыхательная гимнастика
Занятия по воскресеньям по-прежнему будут проводиться в 9:00
Все тренировки бесплатны и проводятся в Приоратском парке. Встреча с тренером и командой — у входа в Приоратский дворец.
Тренировки с Григорием Волковым будут проходить до 1 октября.
