Новость

Изменения в расписании тренировок с Григорием Волковым

17 августа 2020

Занятия по пятницам с тренером Григорием Волковым переносятся на среду.

Первое такое занятие пройдет 19 августа в 20:30 в Приоратском парке.

Тренировка длится полтора часа, в это время входят:

— зарядка и разминка
— силовые упражнения на разные группы мышц
— растяжка
— пробежка
— дыхательная гимнастика

Занятия по воскресеньям по-прежнему будут проводиться в 9:00

Все тренировки бесплатны и проводятся в Приоратском парке. Встреча с тренером и командой — у входа в Приоратский дворец.

Тренировки с Григорием Волковым будут проходить до 1 октября.

×

text